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Passer d’un après-midi à 25 °C à une soirée fraîche quelques heures plus tard, enchaîner une vague de chaleur puis une chute brutale des températures… Au printemps, les écarts de température sont parfois très importants. Peuvent-ils vraiment nous rendre malade ?

Encore peu connue du grand public, la thérapie psycho-corporelle repose sur une idée simple : le corps et l’esprit sont indissociables. Elle mobilise différentes approches pour remettre du mouvement là où les émotions et les expériences de vie se sont figées. Éclairage avec une thérapeute.